C’est une bonne question, qui suis-je pour me permettre de faire un blog sur le bien-être intérieur. Je suis une jeune femme qui a connu un certain nombre de mésaventures avec le stress et le manque de confiance en soi dans le passé. Tous ces maux du quotidien ont impacté ma qualité de vie. J’ai alors pris la décision de changer les choses et de reprendre ma vie en main.
Je me suis donc intéressée à différentes manières de pouvoir résoudre mes problèmes. J’ai découvert plusieurs méthodes qui m’ont aidé, mais j’ai surtout découvert une manière de penser différente et plus ouverte sur le monde extérieur.
Au cours de mes recherches, j’ai pris conscience que malheureusement dans le monde actuel un grand nombre de personnes souffrent de mal être dans une société, ou le temps est compté, ou les apparences comptent davantage, ou des objectifs sont toujours plus haut.
C’est les raisons pour lesquelles aujourd’hui, je souhaite vous partager mes connaissances acquises sur le bien-être intérieur. Afin de rendre plus accessible des pratiques peu connu du grand public, ayant des bienfaits presque miraculeux sur notre qualité de vie.